fbpx
طب وصحة
تناول كميات أقل من الطعام ونشاط بدني أكثر.. لن ينقص وزنك!
  يافع نيوز – طب تمثل السمنة أو زيادة الوزن مشكلة للملايين حول العالم. لكن ما توصلت إليه دراسة جديدة تم نشر نتائجها منذ بضعة أيام في دورية ...
هذا أفضل نظام غذائي يناسب مرضى السكري لفقدان الوزن!
  يافع نيوز – طب يمكن أن يساعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات مرضى السكري على تحقيق فقدان الوزن والتحكم في الغلوكوز بشكل أفضل مقارنة بمنخفض ...
إليكم 5 قواعد غذائية للتخلص من حرقة المعدة
  يافع نيوز – طب قدمت خبيرة التغذية ألبينا كوميساروفا نصائح للتغلب على حرقة المعدة، وأشارت إلى خمس قواعد تتعلق بالتغذية تفيد في ذلك. وكتبت ...
هل تعاني من رائحة الفم الكريهة؟… اليك هذه المعلومات
  يافع نيوز – طب أعلن الدكتور فيودر تشرنيشوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن الكثيرين يعانون من رائحة الفم الكريهة. ويشير الأخصائي في برنامج ...
يصعب اكتشافها… ما هي العلامة الأولى لسرطان المريء؟
  يافع نيوز – طب سرطان المريء غالباً ما يسبب أعراضاً وعلامات “يصعب اكتشافها”، وهذا ما يثير القلق. ووفقا للدكتور ديبوراه لي من صيدلية ...
بـ”خطوة بسيطة”.. يمكن حل مشكلة النوم
  يافع نيوز – طب وجد خبراء أن العديد من الناس حول العالم يواجهون اضطرابات في النوم خلال أشهر الشتاء، التي يكون فيها اليوم قصيرا والجو غائما. وحسب ما ...
مكملات فيتامين “د” تحمي من ضمور العضلات
  يافع نيوز – طب أظهرت دراسة جديدة أن مكملات فيتامين “د” تقلل من خطر الإصابة بالدينابنيا لدى كبار السن بنسبة 78%، وهي حالة فقدان قوة ...
دراسة تقدّر درجة خطورة ارتفاع الضغط والكولسترول معاً
  يافع نيوز – طب قالت دراسة جديدة إن ارتفاع الكولسترول الضار وضغط الدم معاً يؤدي إلى زيادة خطر الأمراض القلبية بنسبة تتراوح بين 18 و20%، لكن ارتفاع ...
معين عبد الملك وأبو همام
  كتب – د. عيدروس نصر ناصر النقيب. قبل الخوض في ما اود التعرض له اشير إلى إنني لست ضد  الإحالة إلى القضاء لأي شخص يرتكب جريمة او يشتبه في ارتكابه ...
فوائد اضافية لأشعة الشمس… اليكم التفاصيل
  يافع نيوز – طب أظهرت دراسة أن المستويات الكافية من فيتامين D يمكن أن تحمي من الخرف، وبالتالي فإن قضاء المزيد من الوقت في ضوء الشمس قد يمنع حالة ...
القهوة… ما مدى خطورتها على صحة البعض؟
  يافع نيوز – طب أعلن الدكتور أيدار شارافييف، أخصائي أمراض القلب، أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، يمكن أن يسبب تناولهم الكافيين ...
نصائح للعاملين في المكاتب لتجنب التهاب المفاصل!
  يافع نيوز – طب يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى الألم والتصلب والالتهابات وكذلك مشاكل في الحركة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة، إلا أن ...
تعانون ترقق العظام.. عليكِ بالبرقوق!
  يافع نيوز – طب رغم أن احتمال إصابة النساء بها يزيد عن 4 أضعاف إصابة الرجال، فإن هشاشة العظام هو مرض يصيب الجنسين على السواء ويتسبب بضعف العظام ...
المضادات لا تنفع… خطأ يقع فيه الكثيرون عند الإصابة بنزلات البرد
  يافع نيوز – طب خلال موسم البرد، قد يتوجه الكثير من الناس إلى المتاجر لشراء منتجات الوقاية من البرد والإنفلونزا على أمل وأد المرض في مهده، ولكن ...
فوائد غير منتظرة لعصير البصل… لا تفوّتيها
  يافع نيوز – طب يستخدم البصل على نطاق واسع في معظم الأطباق، وهو يمتلك خصائص طبية ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات. وثبتت فوائده لعلاج أمراض ...